Tècniques de Respiració, Relaxació i Meditació

A càrrec del professor Jose Rendón, mestre de ioga.

Dimarts, 4 de Desembre a les 18.30h, al local de la Fundació.

En Jose Rendón ens donarà pautes per poder realitzar una millor respiració, meditar i saber-nos relaxar millor, amb l’objectiu de tenir un major autocontrol de les nostres emocions.

No és necessari portar cap equipament específic. El seminari està organitzat per realitzar els exercicis asseguts a la cadira.

L’activitat durarà una hora aproximadament.

Places limitades.

Per reservar, si us plau, envieu un email a Fundacio.Pare.Esque@gmail.com o bé truqueu al telèfon 93 458 59 35.

En Jose Rendón és mestre de ioga format en diverses escoles de la Índia i col·labora amb diverses acadèmies i institucions de caràcter social.

Autor: Fundació Pare Esqué

La Fundació Pare Esqué està inscrita al Registre de Fundacions de la Generalitat de Catalunya amb el número 797. Declarada com a Fundació benèfica del tipus cultural per Resolució del Conseller de Justícia el 10 de juny de 1994. NIF G-60.572.211.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s